【谣言粉碎机】鱼刺卡喉别再喝醋、吞馒头！这些“偏方”正在悄悄伤你

“鱼刺卡喉赶紧喝醋软化，再吞个馒头顺下去”——从小到大，不少人都听过这样的“急救妙招”。但实际上，这两种流传最广的方法不仅无法解决问题，反而可能让鱼刺扎得更深，甚至引发食道穿孔、血管损伤等危险，堪称“致命误区”。先说说“喝醋软化鱼刺”的误区...

【健康小讲堂】中国减盐周：算算你吃了多少盐？

2025年9月15日-21日是第7个“9·15”中国减盐周旨在向公众宣传减盐知识指导家庭合理用盐、科学控盐、正确减盐促进全社会共同关注和践行减盐行动盐是维持人体正常生命活动的重要物质但长期摄入过多会导致高血压、心脑血管疾病等多种慢性病的发生吃着不咸就不含...

【谣言粉碎机】CT做得越多，患癌风险越大？医生提醒：这样做可降低辐射危害

【谣言粉碎机】仅凭声音或视频就能确认对方的真实身份？

“仅凭声音或视频内容即可确认对方真实身份？”P图容易，模仿口音难，只要口音是本人，就应该是本人。流言分析这种说法已不符合当下科技发展情况。目前 AI 语音合成、克隆技术已成熟，几秒语音即可生成高仿真音色，甚至还能实现接近实时交流的效果。因此，...

【反诈小讲堂】四部门提醒：警惕养老服务消费中“坑老”“骗老”行为

 当前，我国养老服务消费需求日益增长，银发经济迎来快速发展。与此同时，全国消协组织受理投诉情况显示，养老服务消费中一些“坑老”“骗老”行为和不良营商手法时有出现。9月9日，全国老龄办、民政部、中国老龄协会、中国消费者协会发文，提醒老年消费者防...

【健康小讲堂】跑步伤膝盖……是真是假？

  “跑步伤膝盖”是一个常见的认识误区。适当跑步不会对膝盖造成过大影响。人们应根据自身情况选择合适的运动量。如果跑步后，当天晚上感觉膝关节疼痛严重，甚至出现肿胀，第二天早上疼痛和肿胀没有明显缓解，就说明运动强度过大。建议适当休息，等到疼痛症...

【谣言粉碎机】睡前喝牛奶真能助眠？别被“常识”误导，这些真相要知道

“睡前喝杯热牛奶，躺下就能睡着”——这句流传多年的“助眠口诀”，让牛奶成了很多人床头的“安神神器”。但从科学角度来看，牛奶的助眠效果不仅被严重夸大，还存在明显的个体差异，甚至对部分人来说，睡前喝牛奶反而会影响睡眠。先拆解“牛奶助眠”的核心依...

【健康小讲堂】盐吃多了，真的会“腌坏”身体！7大器官全中招

新研究揭示了高盐饮食通过“劫持”大脑引发高血压的机制。日常饮食中摄入的过量盐分，可能正悄悄“劫持”我们的大脑，引发高血压。一项新研究发现，高盐饮食可引发大脑炎症，进而导致血压升高。这为理解和治疗高血压，特别是顽固性高血压，提供了全新视角。高...

【谣言粉碎机】受凉会导致感冒？

“受凉会导致感冒” 是流传甚广的说法，尤其在季节交替、气温变化时，人们总习惯提醒 “别着凉，不然会感冒”。但从现代医学角度来看，这种说法并不严谨 —— 受凉本身不会直接引发感冒，真正导致感冒的 “元凶” 是病毒。医学研究已明确，感冒属于急性上呼吸...

【反诈小讲堂】关于警惕境外“高薪务工”骗局的预警提示

关于警惕境外“高薪务工”骗局的预警提示“境外高薪诚聘”“月入十万”“报销机票”“稳赚不赔”……近年来，不断有人被所谓海外“高薪招聘”信息所诱惑幻想着能一夜暴富然而，千辛万苦来到“梦想之地”等待他们的又是什么呢？民警揭秘境外“高薪招聘”陷阱：...

【反诈小讲堂】菏泽警方最新反诈预警

反诈预警刷单易“上头”真实的小额返利很容易让受害人被洗脑牢记刷单就是诈骗不要贪小便宜吃大亏近日，居民张女士报警称，自己遭遇网络刷单诈骗。经询问，张女士一开始是在短视频平台收到了一个陌生私信，对方声称：给别人的视频号关注加收藏就能获得佣金。张...

【反诈小讲堂】终止办理！菏泽警方发布安全提示

关于“银行取现”的反诈安全提示广大居民朋友：如您需在银行办理大额现金提取业务，请在办理前务必回想近期是否遭遇过以下情形，是否受以下行为或情形诱导而办理取现，一定要提高防范意识，维护自身财产安全。以下都是诈骗，请高度警惕！1.网上结识的“军人”...