【健康小讲堂】铅中毒阴影下的警钟

【安全小讲堂】高温天气，安全生产生活请注意！

菏泽市气象台2025年7月13日9时35分，继续发布高温橙色预警：受副热带高压和大陆暖高压共同影响，预计未来一周，我市所有县区高温少雨天气仍将持续。13日到14日和16日到20日最高气温37~39℃，局部可达40℃以上。15日为高温最强时段，最高气温39～41℃，局部可达...

【谣言粉碎机】不吃早饭可以减肥？靠谱吗？

很多人觉得不吃早饭能减少热量摄入，从而达到减肥的目的，甚至把这当成一种简单易行的减肥方法。但这种说法真的靠谱吗？科学研究给出的答案是否定的。《美国临床营养学杂志》曾发表过一项针对超过 3 万名成年人的追踪研究，结果显示，不吃早饭的人群与规律吃早...

【安全小讲堂】珍爱生命，预防溺水

【安全小讲堂】一图读懂驱蚊产品如何安全使用

【健康小讲堂】夏季护阳气，中医教你避开“寒凉”陷阱

【谣言粉碎机】水果越甜含糖量越高？并非如此！

在日常生活中，很多人都有这样的认知：水果越甜，含糖量就越高。毕竟，甜味通常与糖分紧密相连。然而，事实真的如此吗？答案是否定的。水果的甜味主要来源于其中的糖类物质，包括葡萄糖、果糖和蔗糖等。这些糖类物质在水果的生长过程中逐渐积累，赋予了水果独...

【谣言粉碎机】海鲜谐音拆“谣”，真相更“鲜”！

　　清晨六点的海鲜市场早已人声鼎沸，摊主们此起彼伏的吆喝声扑面而来。“‘鱼’你相遇，一见钟情！”“‘蟹’谢光临，包您满意！”这些充满市井智慧的谐音梗让顾客们会心一笑。而在另一个无形的市场——网络空间里，另一种“商品“同样在用精心设计的包装吸...

【健康小讲堂】儿童过敏很常见，如何检测过敏原

如何检测过敏原常有家长感到困惑：宝宝湿疹，腹泻、大便带血，鼻子发痒、反复打喷嚏等，怎么老不好？儿童过敏症状非特异，易与感染性疾病混淆，如何及时发现宝宝是否过敏？接下来，咱们一起来了解一下过敏原检测。1. 什么是过敏原？过敏原是能够引起人体过敏反...

【健康小讲堂】天热运动减肥效果更好?专家:误区!夏季安全运动更重要

“趁天热运动，汗流得多，减得才快!” 在炎热的夏季，不少朋友抱着这样的想法坚持在烈日下挥汗如雨。但专家指出:汗水不是脂肪的眼泪，高温运动绝非减肥捷径!热≠瘦:汗水背后的科学真相汗水的主要成分是水、电解质(钠、钾等)及少量代谢废物。出汗量主要由环境温...

【反诈小讲堂】守住钱袋子 护好幸福家

“你看中他的利息 他盯上你的本金”“投资养老本钱不保 莫让养老变坑老”“所谓内幕和消息 全是骗子在使计”一、什么是“非法集资”非法集资是指未经国务院金融管理部门依法许可或违反国家金融管理规定，以许诺还本付息或者给予其他投资回报等方式，向不特定对...

【健康小讲堂】从三餐搭配到零食管理，这份儿童健康饮食指南请收好

当书包里的零食越来越多，当小肚腩悄悄爬上孩子的腰间，儿童青少年肥胖问题困扰着家长。那么如何让孩子吃得营养均衡？搭建“金字塔式”膳食结构儿童青少年正处于生长发育的关键阶段，合理的饮食不仅关系到身高和智力的发育，还会影响其一生的健康，因此平衡膳...