【健康小讲堂】大餐之后吃水果解腻？建议这两个时段吃

年夜饭三类菜肴“三分天下”真是吃出美味和健康大餐之后能不能吃点水果解解腻？中国食品科技学会理事中国农业大学食品学院教授范志红介绍大餐后吃水果是在额外增加身体负担因此建议大家饭前或者饭中吃水果↓↓↓

【谣言粉碎机】即食米饭能保存很久，一定是加了大量防腐剂？

【谣言粉碎机】雪地靴暖和又舒适，适合冬季长期穿着？

  这种说法并不正确。  雪地靴缺乏对脚踝的支撑力，穿雪地靴会导致足底和脚踝在行走中无法获得足够保护，时间久了容易诱发足底筋膜炎和肌腱炎。此外，雪地靴的宽松鞋头设计使前足容易滑动，长时间穿着可能导致足底酸痛甚至磨出水泡。在防滑性能上，雪地靴...

【安全小讲堂】雨雪范围或波及全国！节前大寒潮将至 春运返乡需警惕

  目前，我国大部正在经历一场大回暖，晴暖当道。但很快天气格局将发生明显转折，预计23日至27日，今年首场寒潮过程将影响我国，带来剧烈降温和大风雨雪天气。  雨雪范围或波及全国所有省份，局地累计降温幅度可达20℃，这也将是今冬以来影响范围最广、强...

【健康小讲堂】别乱吃！这种“饱腹糖果”“奶茶”有毒

喝奶茶、吃糖果，就能无痛减肥，问你心动不心动？事实是添加违禁成分，分分钟危害身体健康！案件介绍近日，海珠区市场监管局执法人员在日常巡查中发现某店铺生产、销售各种“饱腹糖果”“奶茶”等宣称具有减肥功效的食品，这引起了执法人员的警觉。执法人员立...

【谣言粉碎机】2024年食品安全与健康流言榜发布 这些都是真的吗？真相来了

  近日，中国食品科技学会等单位发布“2024年食品安全与健康流言榜”，对几个有关食品安全的流言进行辟谣。馒头冷冻3天就不能吃了、常温牛奶保质期长是因为添加了防腐剂、反季节果蔬添加了过量农药？这些都是真的吗？我们一起揭开真相、粉碎谣言。网传“馒头...

【谣言粉碎机】人偏肺病毒和呼吸道合胞病毒感染后容易引起重症……是真是假？｜谣言终结站

【健康小讲堂】这种饮料越喝越想喝？上瘾的真相原来是这样……

  有一种饮料会加速衰老、增加抑郁，但很多人却拿每天来犒劳自己。学习累了奖励自己一杯、工作烦心来一杯开心一下、逛街吃饭点一杯放松必备……这就是当下很多人都爱喝的——奶茶、果茶！健康时报王楠 摄  这种饮料会加速衰老，  很多人却拿来犒劳自己 ...

【健康小讲堂】夫妻双双确诊，“元凶”竟是它！很多人好这口，吃多了可致癌！

近日，福建一女子  因反复腹痛前往医院就诊  被确诊为胃癌  不久后  其丈夫也被查出胃癌  而且情况比妻子更严重  医生追问病史后发现  元凶竟是腌菜    据了解  这对夫妻俩是制作腌菜的行家  他们做的腌包菜、腌海鲜等  在邻里间广受...

【谣言粉碎机】酸奶越稠越有营养吗？并非如此

  酸奶的浓稠度与制作工艺和食品添加剂关系密切，和营养价值没有直接关系。酸奶从制作工艺上分为凝固型和搅拌型两种。凝固型的状态较为浓稠，而搅拌型的质地相对会比较稀一些。选择酸奶时，应关注营养标签，而不是单纯以稠度作为衡量标准。

【谣言粉碎机】骨折了就躺着休息最安全？

【谣言粉碎机】“运输20多天不坏，到家2天就软！”是不是打药了？

  1月11日，装载着总重超2万吨智利车厘子的国际货轮靠泊广东广州南沙港。蛇年春节前后预计还将有12艘车厘子直航快船靠泊广州南沙港，搭载着超过1万柜、总重超2万吨的车厘子从南沙港进口，占全国总量的3成左右。有网友问车厘子漂洋过海二十多天不坏回家一洗放...