谣言粉碎机 - 菏泽市互联网联合辟谣平台

这是一种常见误区。感冒（急性呼吸道感染）后能不能运动，不能只看有没有发烧。研究指出，普通感冒的病原体诸如像腺病毒、肠道病毒等病原体，可以导致心肌炎等严重并发症。如果在感染期过早进行剧烈运动，心脏承受的负担可能成倍增加。在人群中，心肌炎虽然总...

来源：牡丹融媒时间：2025-12-23

【流言】“洗涤剂的泡沫越多，衣服洗得越干净。” 很多人说只有泡沫多的洗涤剂才是好的，泡沫越多洗的越感觉其实这种说法没有科学依据！很多人在面对堆积如山的脏衣服时总会产生一种执念，觉得倒进洗衣机的洗衣液必须搓出漫天飞舞的泡沫才算洗得干净。以至...

来源：牡丹融媒时间：2025-12-23

很多人认为冬季皮肤干痒是因为“没洗干净”，于是用增加洗澡次数、热水烫洗、搓澡来止痒。实际上，这些做法不仅不能止痒，反而会加重干痒。冬季皮肤干痒的主要原因并非“清洁不到位”，而是气候干燥导致的皮肤屏障受损。此时盲目增加洗澡次数、过度清洁，只能...

来源：牡丹融媒时间：2025-12-23

这种说法是毫无科学依据的认知误区，白发的生长数量与是否拔除并无关联。从生理机制来看，头发的颜色由毛囊内的黑色素细胞决定，每个毛囊都是独立的生长单位，其黑色素细胞的功能状态互不影响。拔除一根白发，只会损伤该毛囊本身，并不会改变周围毛囊的黑色素...

来源：菏泽市互联网联合辟谣平台时间：2025-12-15

多吃维生素 C 可以抗感冒吗？这种说法是常见的认知误区，科学研究已证实，过量补充维生素 C 并不能有效 “抗感冒”。维生素 C 确实参与人体免疫细胞的合成与功能调节，但这并不意味着补充越多，抗感冒能力就越强。多项大规模临床试验表明，对于健康人群，日...

来源：菏泽市互联网联合辟谣平台时间：2025-11-30

这种说法是常见的生活偏方，并非科学有效的治疗方式，更谈不上 “治好” 打嗝。从医学角度，打嗝（呃逆）是膈肌不受控制的阵发性痉挛，由迷走神经、膈神经等共同调节。突然惊吓可能通过刺激迷走神经，短暂干扰膈肌的异常收缩反射，让打嗝暂时停止，但这只是 “...

来源：菏泽市互联网联合辟谣平台时间：2025-11-30

秋天过去，冬天冬天到来，不少人又为“贴了秋膘”发愁，为了追求减肥，许多人追求“0脂”饮食，以求“速胜”。但其实，零脂肪摄入不仅无法让减肥更高效，还可能危害健康、阻碍减重进程。减肥的核心是能量负平衡，但脂肪并非减重 “敌人”。脂肪是人体必需的营...

来源：菏泽市互联网联合辟谣平台时间：2025-11-25

这种说法存在片面性，水果无法直接让流感恢复更快，但能为身体恢复提供辅助支持。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，恢复依赖人体免疫系统清除病毒，目前尚无食物能直接杀灭流感病毒或加速病毒清除。水果的优势在于富含维生素 C、膳食纤维、矿物质等营...

来源：菏泽市互联网联合辟谣平台时间：2025-11-17

这种说法缺乏科学依据，甚至存在误导性。从生理机制来看，酒精（乙醇）进入人体后，主要在肝脏代谢，代谢产物乙醛具有明确毒性，会损伤肝细胞，长期积累可能引发脂肪肝、肝炎甚至肝硬化。世界卫生组织早已将酒精列为 1 类致癌物，不存在 “安全摄入阈值”，只...

来源：菏泽市互联网联合辟谣平台时间：2025-10-24

这种说法并不严谨，并非所有重金属都对人体有害，部分重金属甚至是维持生命活动必需的 “微量元素”，关键差异在于重金属的种类、剂量及存在形式。像铁、锌、铜、锰等重金属，是人体必需的营养素。铁参与血红蛋白合成，负责氧气运输；锌调控免疫功能与细胞代谢...

来源：菏泽市互联网联合辟谣平台时间：2025-10-24

这种说法过于绝对。有一些传言认为皮肤擦伤后不能碰水，也不能洗澡，但实际上应该分阶段处理。皮肤擦伤后，适当的清洁和护理是必要的，因为清洁不仅不会对伤口造成负面影响，反而有助于预防感染和促进伤口愈合。首先要明白一点的是，皮肤擦伤是指皮肤表层被擦...

来源：牡丹融媒时间：2025-10-22

先说答案：这种说法过于绝对。去疤膏虽然可以帮助改善疤痕的外观，但它们并不像名字暗示的那样可以完全去除疤痕。疤痕本身有着重要的功能，它是皮肤在深层受伤后自我修复的结果，比如手术、外伤、烧伤等。没有疤痕的话，这些皮肤损伤就没办法痊愈，从这个角度...

来源：牡丹融媒时间：2025-10-22