【健康小讲堂】提醒！认为疼痛忍忍就过去了是误区

  疼痛是一种常见的临床症状，而慢性疼痛是一种独立的疾病。国家卫健委数据显示，我国的慢性疼痛患者超3亿人，且每年以2000万的速度增长。常见慢性疼痛包括长期颈肩腰腿痛、带状疱疹后神经痛、三叉神经痛、骨质疏松痛、糖尿病周围神经痛、恶性肿瘤疼痛等。很...

【健康小讲堂】家人们，这类菜真的可能致癌，真的劝你少吃点!

  酸豆角、腌黄瓜、脆口萝卜、腌萝卜条、腌辣椒、榨菜……腌菜作为餐桌上必不可少的饭搭子，受到了很多家庭的青睐。即便没有炒菜，只需一瓶腌菜就能轻松干掉 2 碗大米饭，堪称下饭神器！  不过，腌菜还是建议少吃点，真的会对健康不利，严重还可能会致癌。...

【健康小讲堂】长假后，为什么很多人出现感冒、腹泻等症状？​权威解答来了→

 国家卫生健康委于10月8日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。  提问：“十一”假期刚刚结束，大家在享受愉快假期的同时，不少人归来后出现了感冒、咳嗽，有的出现了呕吐、腹泻等不适，请问可能是什么原因引起的，又该如何进行处理？...

【健康小讲堂】渐入深秋，怎么吃

  寒露，作为秋季的第五个节气，标志着季节渐入深秋，气温明显下降，早晚的露水开始增多，预示着寒凉季节的真正到来。此时，自然界阳气逐渐收敛，人体也需要顺应自然规律，调养身体以适应寒冷气候的变化。合理的饮食结构对于增强体质、预防疾病尤为重要。我...

【健康小讲堂】茶氨酸饮料不是“安眠神水”

  最近一种含茶氨酸的运动饮料，被一些网友称为“安眠神水”，说是“一瓶喝下去能猛睡12小时”“喝了两口就困得不行”……  那么，茶氨酸是什么？这种饮料真是“安眠神器”吗？人们如何做才能获得一夜好眠？科技日报记者就此采访了相关专家。  “茶氨酸...

【健康小讲堂】13岁女生每晚一杯奶茶烂了12颗牙，每次都选3分糖！医生提醒

  秋天一到，“秋天的第一杯奶茶”再度冲上热搜，当代年轻人的快乐源泉莫过于奶茶，但为了这一口甜蜜，有人却进了医院......  爱喝奶茶的初中生  一口牙坑坑洼洼  小柳（化名）今年13岁，是一名初二学生。她有一项嗜好，就是喝奶茶。  “压力一大就...

【健康小讲堂】膝盖疼，是选择锻炼还是静养？听听医生怎么说

  当膝盖受伤或者不明原因地感到疼痛时，有时候医生会建议你先不要做太大范围的活动，以免加重症状，而有时候医生会鼓励你适当活动，不要有太多顾虑。  这种“双标”在很多医疗决策中都会存在。作为医生，追求的是整体效果的最大化。而对大部分病人而言，...

【健康小讲堂】乳腺贴真的能治乳腺疾病吗？

 近年来，号称专门用于调理乳腺疾病的乳腺贴走进了女性的视野，在各大电商平台卖得风生水起。据商家宣称，乳腺贴可以治疗很多乳腺疾患，如乳腺增生、乳腺囊肿、乳房胀痛、乳腺结节……乳腺贴真有这么神奇吗？  乳腺贴的作用原理是贴敷于穴位，促进和改善血...

【健康小讲堂】热销的西梅汁饮料为何喝完会腹泻？

西梅汁饮品  “喝了一款西梅汁蹿了一天！”近日，市民王女士向记者吐槽，在某超市线上平台购买了一款西梅汁饮料，喝完当天上午就感觉肚子凉凉的，之后开始腹泻，一整天都十分不舒服，最后没办法吃了一点蒙脱石散。不少喝过该饮料的网友怀疑，其配料表中排第...

【健康小讲堂】11岁男孩得痛风！医生提醒：这个习惯得改

随着饮食结构和生活方式的改变痛风已向年轻人伸出了“魔爪”甚至连很多小学生都“中招”近日宁波一个11岁男孩被查出痛风他的父母不敢相信这么小的孩子竟也会得痛风？以为是生长痛没想到检查出痛风几个月前11岁的小豪（化名）开始频繁感到手脚关节疼痛由于疼痛...

【健康小讲堂】家里花盆长出可爱小蘑菇？乱碰可能中毒！

  近日阴雨不断，山东济南的陈先生发现一盆花中长出了一个黄色的小蘑菇，模样小巧，颜色明亮，外形也挺可爱。但这种可爱的小蘑菇却是有毒的纯黄白鬼伞，家中有小孩或者宠物的，一定要马上处理，防止误食，如误食后30分钟至3小时发病中毒类型为胃肠炎型，中毒...

【健康小讲堂】“减肥神药”管用吗？维生素Ｄ能不能补？用药提示来了→

  9月2日，2024年“全国药品安全宣传周”在京启动，主题为“药品安全 良法护航”。各地开展药品、医疗器械、化妆品检验公众开放日活动，普及药品安全、药物警戒、防范药物滥用等知识，提升公众安全用药认知水平，携手共建药品安全防线。  国家药监局发布《...