【反诈小讲堂】轻信“本地来电”被骗47万 这份反诈手册快收藏！

随着反诈知识普及大家对境外电诈的警惕性不断提高对于“00”“＋”开头的电话能够轻松识别但本地来电往往能取得大家的信任于是，一些不法分子将境外电话伪装成“本地来电”降低受害者的防备心不少人落入电诈骗局接了个“本地来电”阿婆没了47万元近日，上海一...

【健康小讲堂】想长寿的先要学会“吃”！6个延寿饮食原则，能占一个也不错！

  “吃什么才能更长寿”是许多人都关心的话题。有些人喜欢通过保健品来调养身体，而忽略身边常见食物的价值。确实，饮食习惯也是影响寿命的重要因素之一。不少人去探究百岁老人的饮食秘诀，各有各的特色。但怎么吃能放之四海而皆准？  有研究就从80个国家...

【谣言粉碎机】胆固醇高了不能吃鸡蛋？只吃蛋白才健康？我们都误会鸡蛋了

流言  “鸡蛋是高胆固醇食物，蛋黄中胆固醇含量尤其高，胆固醇高了最好别吃鸡蛋”  一直以来，都有传言称鸡蛋特别是蛋黄中胆固醇含量高，高血脂的人最好别吃，健康人也要把蛋黄抠出来不要吃。  流言分析  这种说法很不严谨。  鸡蛋营养丰富，有助于...

【反诈小讲堂】这则通知是假的！山东官方严正声明！

4月17日山东省能源局发布关于冒用该局名义推销书籍的严正声明近日，我局接到举报反映，有不法分子冒用我局名义，发布《山东省能源局关于征订实务全书通知》，推销《实用手册》《实务全书》《实施手册》《实务全书》等书籍。现严正声明，相关文件系伪造，我局从...

【健康小讲堂】这种糖是隐藏的“健康杀手”，很多人几乎天天都吃，却不知道

随着健康观念的普及，人们已经开始有意识地避开一些含有添加糖的食物了，比如配料表中有白砂糖、蔗糖的食物。  有些人以为这样就能健康地享受美食了，可殊不知，在不知不觉中又踩了另一个雷，那就是配料表中带有“果葡糖浆”的食物。我们平常喝的碳酸饮料，...

【谣言粉碎机】吃西红柿能美白皮肤？想多了，不过……

“吃西红柿可以起美白皮肤的作用？”  网传西红柿对美白皮肤，防止晒黑有奇效，有人甚至声称连着吃一个星期西红柿能让皮肤立竿见影地变白。  分析  这种说法很不严谨。  虽然西红柿营养丰富，但是没有可靠证据证明吃西红柿能让皮肤变白。不过，仍然推...

【反诈小讲堂】公告：警惕！有不法分子冒充山东省委网信办举报中心工作人员行骗

近日，我们接到举报线索，有不法分子冒充山东省委网信办互联网违法和不良信息举报中心（以下称“山东省委网信办举报中心”）工作人员进行诈骗活动，主要形式为通过拨打手机视频电话，谎称“您手机号码发布大量违法信息，需要进行停机操作，核实个人信息”。山...

【健康小讲堂】维生素 C 是苹果的 10 倍！这种花营养丰富又鲜美，现在吃正好

四五月份是槐花盛开的时刻，一串串像小铃铛一样挂在树上，随风舞动。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，真是很难让人不爱！  好吃又好闻的槐花营养咋样？都有啥吃法呢？  槐花的营养  槐花是豆科植物槐树的花和花蕾，在花蕾形成或者...

【谣言粉碎机】胃酸反流！你以为的缓解“妙招”，可能是雷区

反酸、烧心、胃胀......大多人被胃病折磨过胃食管反流是其中之一难受时，想尽办法宝，听我说你以为有效可用的“小妙招”可能是雷区三大雷区，一个都别踩有人说苏打水是碱性的可以中和胃酸？  其实只要是喝水都有助于稀释胃酸，但不要寄希望于苏打水中的碱性...

【反诈小讲堂】民政部养老服务司声明从未开展所谓“颐养家园建设”

近日，有不法分子假冒民政部养老服务司名义开展所谓“颐养家园建设”等活动。对此，民政部养老服务司4月18日发表声明，表示从未组织开展过“颐养家园建设”“个人普惠养老金方案”等活动，请社会公众特别是老年人提高警惕，不轻信来源不明的相关信息，谨防上当...

【健康小讲堂】方便面全是防腐剂？它比想象中健康

提到方便面，大家常常会有这样的疑问：方便面为什么能保存那么久？是不是添加了很多防腐剂？吃桶装方便面的时候，桶壁上滑滑的是什么？对身体有没有危害？那么，今天我们就来了解一下方便面的这些事。  吃方便面=吃一肚子防腐剂？  1.先说防腐剂  提起防...

【谣言粉碎机】喝骨头汤，能让骨骼更健康吗？

 “吃什么补什么，喝骨头汤能补钙……”这种说法流传已久。实际上，骨头汤里含钙很少。成年人每日钙摄入量应不少于800毫克。想通过喝骨头汤达到推荐的钙摄入量，成年人每天需要喝至少40升骨头汤。  不做“嘎嘣脆”，保护“硬骨头”！本期你问医答，带你了解...