【谣言粉碎机】白头发越拔越多？误区！

这种说法是毫无科学依据的认知误区，白发的生长数量与是否拔除并无关联。从生理机制来看，头发的颜色由毛囊内的黑色素细胞决定，每个毛囊都是独立的生长单位，其黑色素细胞的功能状态互不影响。拔除一根白发，只会损伤该毛囊本身，并不会改变周围毛囊的黑色素...

【反诈小讲堂】菏泽鲁西新区警方紧急预警！

反 诈 预 警广大居民朋友：近期，冒充平台客服以“误开通付费会员”“账户异常需协助取消”等为由，实施手机远程控制的诈骗案件高发。为有效防范此类诈骗，切实保护群众财产安全，菏泽鲁西新区警方发布紧急预警提示：典型诈骗手法揭秘：第一步：冒充客服，制造...

【健康小讲堂】办公室生存指南：你的抽屉该囤这些“健康应急粮”！

加班来不及吃饭？会议拖到饿过头？晚上还要赶项目？这些时候千万别让肚子“裸奔”也别向高糖零食投降！在办公室抽屉里建立一个“健康粮仓”，应对一切突发状况、来保持高效和健康的状态对待工作。这份囤货清单，让你饿不着、吃不胖、状态好。1【第一类：抗饿饱...

【健康小讲堂】警惕！手脚腿发出这些“求救信号”，可能是血管堵塞！

血管堵塞是一个渐进的过程，在早期可能没有明显症状，但手脚腿出现的一些信号可能提示血管堵塞，甚至增加心梗风险。血管堵塞手脚腿信号别忽视01手脚麻木常感手脚冰冷、麻木，像有小针在扎，且持续时间长，与局部受压迫无关，这可能是四肢血管堵塞，血液供应不...

【谣言粉碎机】多吃维生素C可以抗感冒吗？

多吃维生素 C 可以抗感冒吗？这种说法是常见的认知误区，科学研究已证实，过量补充维生素 C 并不能有效 “抗感冒”。维生素 C 确实参与人体免疫细胞的合成与功能调节，但这并不意味着补充越多，抗感冒能力就越强。多项大规模临床试验表明，对于健康人群，日...

【谣言粉碎机】被“吓一下”真的能治好打嗝？

这种说法是常见的生活偏方，并非科学有效的治疗方式，更谈不上 “治好” 打嗝。从医学角度，打嗝（呃逆）是膈肌不受控制的阵发性痉挛，由迷走神经、膈神经等共同调节。突然惊吓可能通过刺激迷走神经，短暂干扰膈肌的异常收缩反射，让打嗝暂时停止，但这只是 “...

【反诈小讲堂】警惕！“同城约炮小卡片”背后的陷阱

反诈预警露骨的照片暗示性的话语还附着一个神秘的网址你有没有见过这样的“卡片、贴纸”看似“香艳”的诱惑实则是精心设计的诈骗陷阱近日，田桥镇的王先生获得了一张印有“同城约炮”字样及某网址的小卡片，出于好奇，王先生通过手机浏览器访问了该网址，并下...

【健康小讲堂】全国胃癌关爱日：早筛早诊早预防，护民护胃护健康

11月29日是我国第七个“胃癌关爱日”，今年主题为“早筛早诊早预防，护民护胃护健康”。活动旨在普及胃癌知识，增强早筛早诊意识，提高全民健康水平。胃癌作为全球高发的恶性肿瘤之一，严重威胁着人们的生命健康，因此，了解胃癌相关知识，做好预防和筛查工作...

【健康小讲堂】高血压患者在冬季的注意事项！

冬季气候寒冷，进入心脑血管病的高发季节，高血压作为最常见的心血管疾病，如果调护不当，往往会引起严重的脑卒中及心肌缺血事件。一、冬季血压难控制对高血压患者来说，冬季比夏季更难将血压控制在正常范围之内研究人员发现，无论地域、种族与性别，冬季血压...

【反诈小讲堂】菏泽鲁西新区公安发布紧急预警！

关于防范“快递骗局”的预警提示各大电商平台“双11”促销活动的余热还未散去，“双12”又接踵而至，消费者开启“买买买”模式的同时，诈骗分子也伺机而动，且诈骗套路翻新、隐秘性强，让不少消费者防不胜防。有哪些诈骗新套路呢？消费者应如何识别？万一被骗...

【健康小讲堂】流行性感冒防治科普知识

流行性感冒防治科普知识一、什么是流感流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行，甲型病毒还可能引发全球大流行。流感病毒属于正黏病毒科，为单股、负链、分节段的RNA病毒，分为甲、乙、丙、丁四型...

【谣言粉碎机】不摄入任何脂肪能减肥更快？

秋天过去，冬天冬天到来，不少人又为“贴了秋膘”发愁，为了追求减肥，许多人追求“0脂”饮食，以求“速胜”。但其实，零脂肪摄入不仅无法让减肥更高效，还可能危害健康、阻碍减重进程。减肥的核心是能量负平衡，但脂肪并非减重 “敌人”。脂肪是人体必需的营...