【健康小讲堂】1毫克即可致命！高温天气一定注意

近期天气高温湿热食物容易腐败变质凉皮、米线（米粉）、濑粉等湿米粉以及长时间泡发的木耳、银耳在高温潮湿天气下容易受椰毒假单胞菌污染而产生米酵菌酸毒素食用易引发中毒  椰毒假单胞菌在自然界普遍存在，受其污染的食品如未妥善储存或超过保质期食用引发...

【健康小讲堂】三伏天晒背有哪些讲究？

想要“零成本”养生？三伏天晒背最近超火！中医有“春夏养阳，冬病夏治”的养生观。三伏天晒背可以畅通气血，起到防病健体的效果。但是，三伏天晒背并不适合所有人。今年三伏天高温加暴雨，湿热交加，散热不利，晒背时切记防中暑。到底该怎么晒，图中这些知识...

【谣言粉碎机】喝纯净水容易缺乏微量元素吗？

【谣言粉碎机】西瓜搭小龙虾会中毒？西瓜配桃子会腹泻？连吃个瓜都有这么多讲究吗？

  炎炎夏日，人们常常感到酷热难耐。这时，一块冰镇西瓜不仅能迅速解渴，还能带来前所未有的清凉感受，冰镇西瓜简直和夏天是绝配！  夏天的西瓜总能上微博热搜，比如“夏天吃西瓜的三大禁忌”、“不能和西瓜一起吃的食物”等等，吃西瓜真的有那么多禁忌吗...

【反诈小讲堂】充个话费竟被警方找上门！警惕“电诈工具人”

  “电诈分子的狡猾只有你想不到，贪图突如其来的小便宜，很可能就成为了‘电诈工具人’……”根据全国公安机关夏夜治安巡查宣防集中统一行动安排，结合目前中宣部、公安部联合启动的“全民反诈在行动”集中宣传月活动，近日，丰台公安分局在辖区范围内，以...

【消防小讲堂】暑期出境游，这些安全风险要注意！

  新华社北京7月15日电 眼下正值暑期，不少家庭已经准备踏上出境游旅程。然而对于旅行者来说，若没有提前了解目的地可能出现的极端天气、当地法律法规、安全状况等，就可能引发“小插曲”乃至“大麻烦”。  近期，多国游客遭遇各类大小事故，可从中汲取的...

【谣言粉碎机】“橄榄油是最好的油”“橄榄油是智商税”？真相是……

  流言  “橄榄油是最好的食用油” / “买橄榄油是智商税”  关于橄榄油，有人说它是“最好的食用油”，但又有人说它是“智商税”。  流言分析  这两种说法都不准确。  总的来说，橄榄油是一种富含油酸、饱和脂肪酸很少的植物油，它是一种比较好的...

【反诈小讲堂】蛋糕里藏万元现金，隐秘圈套怎么防 公安机关打防并举提醒群众勿做电诈“工具人”

 “高价收购闲置银行卡、手机卡”“高薪兼职轻轻松松”“兼职采购日结，300元一天”“无需抵押，无需征信，快速放款”……  面对花样百出、防不胜防的诱骗手法，公安机关呼吁群众提升识骗防骗意识。2024年“全民反诈在行动”集中宣传月主题为“警惕诈骗新手...

【健康小讲堂】肾脏很怕的6种食物，很多人可能天天都吃，却不知道！

  “高价收购闲置银行卡、手机卡”“高薪兼职轻轻松松”“兼职采购日结，300元一天”“无需抵押，无需征信，快速放款”……  面对花样百出、防不胜防的诱骗手法，公安机关呼吁群众提升识骗防骗意识。2024年“全民反诈在行动”集中宣传月主题为“警惕诈骗新...

【谣言粉碎机】夏天喝水要多多益善吗？

  并非如此。首先，适量饮水，特别是在天气炎热的情况下，确实非常重要。但是饮水也不是简单的“多多益善”。具体来说，过多的水分摄入也可能导致水中毒，即体内的钠水平因稀释过度而危险地降低，这种情况虽罕见，但同样需要惕。

【健康小讲堂】夏季血压“正常”了，可以暂停降压药？

【谣言粉碎机】西瓜热量很高？夏天如何买到好吃的西瓜？

  你知道吗？世界上七成西瓜产自中国，中国人均西瓜占有量达113斤。炎炎夏日，怎样挑瓜？买西瓜的时候为什么要敲一下？西瓜热量真的很高吗？隔夜的西瓜能不能吃？